10月26日中午,在熊猫体育館競賽館,舉行了2021年秋季學期大學生超重減脂訓練營開營儀式。開營儀式主要圍繞訓練營的分班展開,本期訓練營熊猫体育選派六名經驗較為豐富的教師擔任教練員🥝,共有近200名學生參加本期超重減脂訓練營。
開營儀式上🐻❄️,盧再水老師詳細地介紹了本次訓練營的課程安排以及要求👩🏻✈️,並對學生進行了健康教育,學生們根據自己的時間選擇相應的訓練營,各位教師分別對本營的學生提出具體要求,並對學生們提出的各種問題進行解答🥡,整個開營儀式秩序井然👼🏼,有條不紊。
至今為止🐩,大學生超重減脂訓練營已成功舉辦七期,熊猫体育20余名教師參與其中並擔任教練員。開營前教練員接受統一教學培訓,並為超重大學生定製科學有效的訓練方案。經過6周12次課,近一個半月的減脂訓練🍜,超重學生體重平均下降5-30斤,每期訓練營都得了學生們的一致好評⚽️,四年間近3000余名學生從中受益。通過減脂訓練營的體能訓練不僅使學生增強了體質🦡,而且還學會了科學減脂訓練的方法以及健身減脂理論知識,從而為超重大學生成為終身運動者奠定了良好的基礎。